рыбные консервы

Рыбные консервы — это альтернатива свежей рыбе. Хотя по вкусу и многим другим аспектам она не равна, эта альтернатива может быть полезна в самые разные моменты. Существуют такие продукты, как   Консервированные сардины, обладающие большой питательной ценностью и готовые лежать в кладовой для тех ужинов, когда нам не хочется готовить, или для тех, когда мы торопимся. Несколько недель назад Организация потребителей и пользователей (OCU) составила список лучших вариантов консервированных сардин с точки зрения соотношения цены и качества.

Три лучшие консервы сардин в оливковом масле по версии OCU

Обычно OCU составляет рейтинги различных основных продуктов питания, чтобы сориентировать пользователей и дать им представление о продуктах с точки зрения цены, качества и вкуса. Несколько недель назад они опубликовали свой   анализ 19 марок сардин в оливковом масле с целью установить подиум с тремя лучшими.

Как и тунец или мидии, банки с сардинами очень популярны в испанских кладовых. Это Еда уже приготовлена и может храниться долгое время, чтобы использоваться в любое удобное для нас время, будь то пикник, где мы берем сэндвич и наполняем его сардинами, или салат для быстрого и питательного ужина.

Когда дело доходит до выбора банок с сардинами, то существуют различные группы сардин, но самая важная из них — это консервированные сардины. Лучше всего — сардины в их натуральном виде или сардины в оливковом масле. Сардины в маринаде, томате, подсолнечном масле или любой другой альтернативе — не самый здоровый вариант, поэтому мы выберем сардины в оливковом масле или натуральные сардины, в которые можно добавить качественное масло.

  Среди множества вариантов сардин в оливковом масле OCUпоставила на первое место три белые марки сардин, которые стоят менее девяти евро за килограмм, но при этом очень вкусны и питательны.

Первое место: Сардины в оливковом масле от бренда Auchan (Alcampo)

Получив 67 баллов из 100, консервы из сардин марки ‘Alcampo’ заняли первое место. Ваш  Низкая цена и хорошие показатели по таким критериям, как вкус, питательная ценность и другие, делают его лучшим выбором по версии OCU. Его цена составляет 1,00 евро за 120-граммовую банку.

Второе место: сардины в оливковом масле марки Hacendado (Mercadona)

Получив 65 баллов из 100, знаменитая Mercadona ставит свои консервы сардин в оливковом масле на второе место. Их цена составляет 1,90 евро за упаковку из 2 банок по 117 г.   Единственный недостаток заключается в том, что он может уменьшить содержание соли, которое выше, чем в других вариантах.

Третье место: сардины в оливковом масле от Мары Никс (Lidl)

С оценкой 64 из 100 и ценой 1,89 евро за упаковку из 2 банок по 125 г, Lidl замыкает пьедестал почета с самыми дешевыми сардинами в исследовании, но с высоким качеством. Как и в случае с сардинами Mercadona, в идеале они должны содержать меньше соли, что обычно является общим знаменателем, который необходимо улучшить в консервированных продуктах, хотя из-за системы консервирования этого сложно добиться.