मॉन्स्टर जैसे ऊर्जा पेय युवाओं और उन कर्मचारियों के बीच लोकप्रिय हो गए हैं जो त्वरित ऊर्जा बूस्ट चाहते हैं। हालाँकि इन्हें अक्सर बहुत शक्तिशाली माना जाता है, लेकिन इनकी कैफीन सामग्री दो कप फ़िल्टर की हुई कॉफ़ी के बराबर होती है और यह उतनी चरम नहीं होती जितनी मानी जाती है।
इन पेय पदार्थों में कैफीन को अन्य उत्तेजक पदार्थों जैसे टॉरिन, जिनसेंग या गुआराना के साथ मिलाया जाता है, साथ ही चीनी या चीनी-मुक्त संस्करणों में मिठास भी मिलाई जाती है। यह मिश्रण ऊर्जा की तत्काल अनुभूति उत्पन्न करता है, हालांकि कॉफी के विपरीत, जो कैफीन को अधिक धीरे-धीरे छोड़ता है, यह थोड़े समय के लिए ही रहता है।
विशेषज्ञ अत्यधिक खपत से जुड़े जोखिमों के बारे में चेतावनी देते हैं, जिसमें घबराहट, अनिद्रा, टैचीकार्डिया और चिंता शामिल हो सकती है। यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) स्वस्थ वयस्कों में प्रतिदिन 400 मिलीग्राम से अधिक कैफीन का सेवन न करने की सलाह देता है। हालाँकि मॉन्स्टर की एक कैन इस सीमा से अधिक नहीं है, लेकिन बार-बार सेवन करने या कैफीन के अन्य स्रोतों के साथ मिलाने से यह अनुशंसित अधिकतम सीमा के करीब पहुँच सकता है।
मॉन्स्टर बेवरेज के कैन: ऊर्जा पेय जो तकनीकी कंपनी एनवीडिया के साथ शेयर बाजार में लाभप्रदता में प्रतिस्पर्धा करता है।
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